您当前的位置： 预防早泄,男人要知道的几个小常识
来源：上海九龙专科医院★编辑 发布时间： 2018-12-04 14:19
男人对于早泄是很忌讳的,都想避而远之,但是如果不了解预防知识,也就难免会出现早泄,今天,上海九龙医院就为大家讲解了几个预防早泄的小常识,来好好看看吧.
预防早泄,男人要知道的几个小常识!
1.分散注意力法,性生活中不要紧张:预防早泄的关键其实是降低龟头的敏感度,做爱很投入时,意念都会集中在龟头上,会导致龟头敏感度增加,在实际的性生活中,男人要放松心情,可适当与伴侣多沟通交流,缓解射精的冲动.
2.健康饮食,戒烟戒酒:健康的饮食,对疾病的预防和治疗都有很大帮助,预防早泄,需要注意对有可能造成早泄的烟酒类和其它一些食物加强控制.
3.加强锻炼:一般体质较好的人做爱时间要长些,运动对于调节性能力也是有作用的.
4.合理用药:一旦发现早泄,要做的事是及时去医院治疗,在的帮助下进行治疗,在用药的问题上,要到医院接受的指导建议,切记盲目用药.
了解以上几个小常识,就能够让早泄离你远远的,如果还有其他早泄相关问题,也可以直接在线预约上海九龙医院,会为你详细解答.
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